多くの食品に使用される「異性化糖」が肥満・老化の原因に！
知らぬ間に摂取しているかもしれない「異性化糖」 「異性化糖」というと聞きなれない名前ではあるものの、[...] 続きを読む
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食事がわりに甘いものを食べると体へこんなに悪影響が！
甘いものを食べたいがためにカロリー調整？ ダイエット中は、お菓子やスイーツなど甘いものが無性に食べた[...] 続きを読む
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ＢＢＱやステーキが好きな人は要注意？！ＡＧＥｓが老化を促進
調理法次第で老化が進む？ 肉を食べるなら、どんな調理法が好きですか？ BBQ、焼肉、ステーキ、とんか[...] 続きを読む
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「酸性食品は体に悪く、アルカリ性食品が体に良い」ということが一昔前には言われるこ…
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糖質は制限するより選ぶ！食べてやせるダイ
糖質＝悪、太るといったイメージから、ご飯やパンなどの主食を抜くなど糖質制限ダイエ…
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