コーヒーは眠気覚ましだけでなく、さまざまな健康効果があるということが知られています。例えば、成人病のケアや消化促進、集中力アップ、そしてダイエット効果があるともいわれています。一方で発ガン性、胃潰瘍の助長、貧血等のデメリットがあるされるなど、メリット・デメリッ… 続きを読む≫
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